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Le planning
Les lundis de 13h à 15h30 en présentiel à Anglet
19h-21h30 en ligne zoom
8 sessions et une journée retraite de pleine conscience en silence.
Présentiel et en ligne
Voir les dates ci-dessous
Les samedis de 10h à 12h30
et
les mercredis de 13h à 15h30 à Anglet
8 sessions et une journée retraite en silence de pleine conscience
Présentiel et en ligne
Voir les dates ci-dessous
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Améliorer ses compétences professionnelles - Rééquilibrer les désordres émotionnelles, relationnelles et familiales
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Mindfulness
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