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Programme MBSR méditation de pleine conscience sur la réduction du stress - en 8 semaines début 31 JANVIER 2024 Tarnos
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Karine
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planning de septembre 2023 à juin 2024

séances yoga - pilates - méditation
Lundi

Pilates

14h30 Forum Bayonne

Méditation de Pleine conscience

14h00 *Biarritz Accueil

Pilates

17h40 *Biarritz Accueil

Mardi

Yoga

11h00 Forum Bayonne

Pilates

18h *Biarritz Accueil

Méditation

19h30 En ligne

Mercredi

Yoga

18h15 *Biarritz Accueil

Jeudi

Pilates/Stretching

10:00 Forum Bayonne

Pilates

11h30 *Biarritz Accueil

Pilates

18h30 Maison du Séqué

Yoga

19h30 Maison du Séqué

Vendredi

Yoga-Méditation

13h15 Forum Bayonne

Samedi

Atelier ponctuel

10h - 12:00

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Yoga et méditation à biarritz Bayonne Anglet
côte Basque - landes

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Prochains ateliers

événements à venir

Yoga

Journée en Pleine conscience
Yoga-méditation-relaxation
printemps 2024

méditation de pleine conscience

Atelier découverte de la méditation
présentation des programme MBSR-MBCL samedi 20 janvier 2024
10h30

Programme Méditation

Prochain programme MBSR-MBCL
(A venir 2024)
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INFOS à venir printemps 2024

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